Yoga Fusion 20 - 22 okt - Kampanj

Kampanj för dig som väljer att bo i stuga! Du som bokar Yoga Fusion stugpaket har nu världens chans att vara med på Yoga Fusion TanumStrand fre – sön till ett mycket förmånligt pris. Du har tillgång till alla pass, föredrag och måltider, precis som övriga deltagare – enda skillnaden är att du bor i Tanumstrands mysiga stugor istället för på hotellet. Ett prisvärt erbjudande för dig som älskar yoga. Nu från endast 2.550 kr /pers Ord pris från 3.195 kr Yoga Fusion TanumStrand  är ett uppskattat  event där du har möjlighet att pröva och delta i olika former av yoga, meditation och workshops. En helg där du fyller på dina energiförråd och stärker dig själv med glödande höstdagar vid havet. TanumStrand ligger vid strandkanten mitt i den bohuslänska skärgården och den havsnära miljön är inspirationskälla till många av våra pass och aktiviteter. Detta är en helg som passar både nybörjare och mer erfarna utövare. Helgen leds av bl a Åsa Engman, Sudheesh Balakrishnan och Pia Lund. Tillsammans med dem har du möjlighet att prova bl a Element Yoga (med Vinyasa som grund). På programmet hittar du också klasser i olika nivåer i Hatha- och Yin Yoga, Akro-Yoga, Garuda Mathwork, m.m. Självklart njuter vi också av hälsosamma och välsmakande menyer, gott sällskap och havsnära atmosfär.
PRIS FÖR YOGA FUSION FRE – SÖN KAMPANJ

• Yoga Fusion 20 – 22 okt med boende stuga. • Nu från endast 2.550 kr/pers. Ord.pris 3.195 kr/person

Detta ingår i Yoga Fusion 20 – 22 okt:
  • Alla pass och workshops 20, 21 och 22 okt
  • 2 nätter, boende stuga
  • 2 hotellfrukost, lunch på lördag och 2 mellanmål
  • 2 middagar fredag & lördag kväll med möjlighet att boka till skaldjursbuffé på fredag
  • Entré till Stora Blå (badanläggning)
Boka kampanj
Åsa Engman – artist och yogainstruktör mm

En av Sveriges mest etablerade koreografer, musikal-, dans- och showartister med en lång lista av kända uppsättningar och framträdanden inom showbusiness. Jesus Christ Superstar, The Producers, Cabaret, West Side Story, Chicago, Rhapsody in Rock, Digilloo, Grease, Magnus Uggla Revy, Jersey Boys, m.m. Hon har dessutom både medverkat och varit med och vunnit både Melodifestival och Eurovision Song Contest. Parallellt även utbildad fysioterapeut, yoga instruktör och alternativ medicinare. Hon driver sedan flera år ”Studio e2elements” i Stockholm tillsammans med sin syster Lena med personlig träning, yoga och holistiska behandlingar. Deras filosofi grundar sig i läran om de fem elementen från kinesisk och japansk medicin.

Sudheesh Balakrishnan, yogalärare i  bl a  Sivanda Yoga

Sudheesh är född och uppväxt i Kerala, Indien. Den ayurvediska traditionen har varit närvarande under hela Sudheesh liv och de grundläggande behandlingsteknikerna inom ayurveda har han lärt sig av sin morfar och bror på familjens praktik, Sudheesh är certifierad yogalärare i Sivananda Yoga och Ashtanga Vinyasa Yoga. Han är registrerad E-RYT 500 med Yoga Alliance. Sedan 2010 bor Sudheesh i Sverige och verkar som yogainstruktör och massageterapeut på olika studios i Stockholm med omnejd.

Pia Lund – Den dansande krigaren

Dansande krigaren grundades av Pia Lund 2004. Pia är bla utbildad idrottsledare, Yogainstruktör och Yogalärare, IFHS certifierad healer, Reiki I & II, Meditation & Kanalisering, m.m. Pia har mer än tolv års erfarenhet av att arbeta med hälsa på individ- och gruppnivå, och vandrar även den shamanska vägen. Pias shamanska namn är Courage – den dansande krigaren.

Ulrica Kollberg – Professionell NLP Coach & Mindfulnessinstruktör

Med flerårig erfarenhet som ledare inom näringslivet, Professionell Coach, NLP Practitioner och Mindfulnessinstruktör arbetar Ulrica idag uteslutande med det Personliga Ledarskapet utifrån en rad olika mentala verktyg. Genom föreläsningar, workshops, kurser, resor och coaching för både företag och privatpersoner inspirera till en ökad förståelse för tankens kraft och för din egna förmåga till självledarskap, hälsa och välmående.

PROGRAM YogaFusion TanumStrand

De flesta pass har flexibel kapacitet och alla får plats. Säkra din bokning av eventet redan nu! Du som har bokat YogaFusion får meddelande om när det är dags att anmäla sig på respektive pass!

FREDAG 20 oktober

Incheckning före eller efter öppningspass.
18.00 – 19.00     Element Yoga ”Air” Välkommen! Mjuk uppstart i höstens friska element. I Skagerrak med Åsa Engman 

MIDDAG (Skaldjursbuffé mot tillägg)
LÖRDAG 21 oktober

kl 7.15 – 8.00 Morgonmeditation I Utsikten med Ulrica Kollberg, begränsat antal platser.
eller
kl 7.15 – 8.15 Morning Hatha Yoga Välkomna en ny dag med mjukt sinne och stilla rörelser. I Skagerrak med Sudeesh Balakrishnan
eller
kl 7.00-7.45 SUPYoga (Förbokas, begränsat antal platser. Max 1 lektion per deltagare) I Stora Blå med Pia Lund
kl 7.55-8.40 SUPYoga (Förbokas, begränsat antal platser. Max 1 lektion per deltagare) I Stora Blå med Pia Lund

FRUKOST

9.00-10.15 Yoga Fusion Play I Skagerrak med Åsa Engman och Sudeesh Balakrishnan
10.30-11.30 Garuda Mathwork Träningspass där Yoga, Pilates och dans vävs samman. I Skagerrak med Åsa Engman  eller
10.30-12.00 Mindfulness & Mental träning Varför blir det som det blir, när jag egentligen vill något annat? Workshop/föreläsning i Storö med Ulrica Kollberg

LUNCH

13.00-13.50 Havets nya superfood – om alger och tång. En inspirerande presentation om havets okända superfood – alger och tång. Föredrag av tångföretaget Catxalot
14.00-15.30     Yin Yoga – Body, mind & soul I Skagerrak med Pia Lund
eller
14.00-15.30 AcroYoga I Storö med Åsa Engman

MELLANMÅL

16.00 – 17.15 Astanga Yoga I Skagerrak med Sudeesh Balakrishnan
eller
17.30-18.30 Foamrolling och Shavasana I Skagerrak med Pia Lund

MIDDAG
SÖNDAG 22 oktober

7.30 – 8.30 Morgonmeditation med havsutsikt I Utsikten med Sudheesh Balakrishnan. Begränsat antal platser – förbokas!
kl 7.00 -7.45 SUPYoga, i Stora Blå (Förbokas, begränsat antal platser. Max 1 lektion per deltagare) I Stora Blå med Pia Lund
kl 7.55  – 8.40 SUPYoga (Förbokas, begränsat antal platser. Max 1 lektion per deltagare) I Stora Blå med Pia Lund

FRUKOST

9.30-11.00 Yin Yoga Happy Hips I Skagerrak med Pia Lund
eller
9.30-11.00 Master Class Hatha Yoga En medel till advanced class, i Storö med Sudeesh Balakrishnan
11.15 – 12.15  Five Element Yoga Mjuk, gemensam avslutning som säkerställer att du återvänder till vardagen full av lust, harmoni och energi! med Åsa Engman och Sudeesh Balakrishnan

12.30   BRUNCH (mot tillägg 100 kr)
12.00-15.00  Söndags SPA-special!  Stressa inte iväg utan unna dig en avkopplande avslutning på en skön yoga-helg! Varma hällar, bastu och tempererat bad med havsutsikt. Boka in dig på SPA Horisont till halva priset 150 Kr (ord 295 Kr), komplettera med skön behandling. Erbjudandet gäller för Yoga Fusion-deltagare kl.12.00-15.00

Medtag gärna egen Yoga-matta, begränsat antal finns att låna. OBS! Vi reserverar oss för ändringar i programmet.

21 Okt

ActivePlay (SeaClub)

13:00 - 14:00