Öloppets Swimruncamp 10 - 11 juni

Vill du slipa på din simteknik, löpteknik och bli ännu mer synkad med din partner? Då ska du hänga med på Öloppets Swimruncamp på Tanumstrand 10-11juni. Svettigt, kul och bästa förberedelsen inför sommaren! Passar både dig som deltagit i Swimrun tidigare eller är nyfiken på att prova på. Vi ses på hotellet vid strandkanten!

Paketpris från 2225 kr/pers
I helgpaketet ingår flera pass med löpteknik, simträning och teknikträning i swimrun. Två mycket erfarna triathleter, Ashkan Fivrin och Henrik Mosen coachar och leder passen, båda med ett brinnande intresse för Swimrun Race.

Förutom träning och föredrag ingår havsnära logi på hotell eller i stuga, frukost, lunch och läcker trerätters middag på lördag kväll. Passa också på att boka till ett avkopplande besök på SPA Horisont.

Är du sugen på en dagsbiljett? Självklart kan du välja att besöka oss för att endast delta under träningspassen och föredragen. Dagsbiljetter finns för lördag och söndag, eller båda dagarna. Bokar du en dagsbiljett ingår lunch.

 

PRISER
  • Swimruncamp med träning, måltider och boende stuga  från 2.225 kr
  • Swimruncamp med träning, måltider och boende hotell, dubbelrum från 2.395 kr

Entré till SPA för skön avkoppling, boka innan ankomst. 345 kr/person
Det finns också möjlighet att boka massage. 

 

Ingår i Öloppets Swimruncamp 10-11 juni
  • Vi startar lördag kl 10
  • Lunch lördag kl 12
  • Trerättersmiddag lördag kl 19.30
  • Havsnära logi stuga/hotell
  • Frukost söndag kl 7 – 9
  • Alla träningspass och föredrag
  • Entré till inomhusbadet Stora Blå och gym

 

Boka Swimruncamp

 

Lördag och söndag

  • Swimrun Camp Dagsbiljett 1475 kr per person

Lördag 10 juni

  • Swimrun Camp Dagsbiljett 855 kr per person

Söndag 11 juni

  • Swimrun Camp Dagsbiljett 655 kr per person

 

Entré till SPA för skön avkoppling, boka innan ankomst. 345 kr/person
Det finns också möjlighet att boka massage. 

Swimrun Camp Dagsbiljett

Lördag och söndag
I din dagsbiljett ingår:

  • Samtliga träningspass och föredrag, samt lunch båda dagarna.
Dagbiljett 10 & 11 juni


Lördag

I din dagsbiljett ingår:

  • Alla dagens träningspass och föredrag, samt lunch.
Dagbiljett 10 juni


Söndag

I din dagsbiljett ingår:

  • Alla dagens träningspass och föredrag, samt lunch.
Dagbiljett 11 juni
Ashkan Fivrin

Ashkan är 39 år och löp-, cyke-l och triathloninstruktör. Han tävlade mycket i Triathlon mellan 2009-2014 och har bland annat kört Ironman. Ashkan brinner för Swimrun och har genomfört många lopp där favoriten är Öloppet. Han har sprungit 15 st marathon och i år är siktet inställt på Berlin samt New York.

Ashkan är instruktör för Swimrun Camp 10-11 juni

Henrik Mosen

Henrik Mosen är 40 år och triathlet som bland annat kört Ironman och Triathlon-VM. Senaste intresset är Swimrun race och löpningen ligger honom också varmt om hjärtat.

Henrik är instruktör för Swimrun Camp 10-11 juni

Jonna Martinsson

Jonna Martinsson jobbar som kommunikationsansvarig för Öloppet och som hälsostrateg i Be Wikked.  Jonna kommer att finnas med som värd under SwimRun Camp och har du funderingar runt träningsupplägget eller Öloppet får du gärna kontakta henne redan nu.

Kontakta Jonna

Öloppet är en swimruntävling där man tävlar i lag om två personer. Dels för en större trygghet men också för att det förstärker upplevelsen om den delas med en tävlingskamrat.

Tävlingen går ut på att laget simmar och springer om vart annat utmed en snitslad bana. Växlingarna mellan löpning och simning är många. Det är variationen som är charmen med swimrun. Öloppet vänder sig både till elit och nybörjare och erbjuder två olika tävlingsdistanser; Öloppet och Öloppet Sprint. Öloppet är 40 km långt och Öloppet Sprint är 22 km långt.

Den 5 augusti 2017 går startskottet för Öloppets sjätte upplaga och vi kan konstatera att intresset för swimrun och Öloppet är större än någonsin.

Läs mer
Passa på att koppla av

TanumStrand är också ett SPAhotell med en stor SPAavdelning och inomhusbad med SPAterapeuter på plats. Passa på att boka en mjukgörande massagebehandling eller njut av avkoppling i varma pooler  efter träningspassen.

SPAentré Pris 345 kr/pers. Inomhusbassäng och gym är kostnadsfritt. Se SPAmeny för behandlingar, pris från 450 kr.

Program för Swimrun Camp på TanumStrand 10-11 juni

Lördag 10 juni
10.00 Välkommen till Öloppet Swimruncamp
10.30–12.00 Teknikpass Swimrun ”tävling”
12 – 13 Lunch
13.00–14.00 Löpteknik
14.30–16.00 Simträning
16.30–17.30 Föreläsning
19.30 Trerätters middag

Söndag 11 juni
7.00–9.00 Frukost
9.15–11.15 Swimrunträning fokus
12.00–13.00 Avslutning föreläsning

Möjlighet finns att boka till lunch på söndag

Du kan också ringa eller maila oss

Tel: +46 525-190 00
Mail: bokning@tanumstrand.se

Evenemangskalender