SUP Yoga på TanumStrand

Byt yogamattan mot havet och kombinera yogaklass med Stand-up Paddleboard. En fantastisk  upplevelse vid strandkanten. Klassen är 2 timmar och det ingår paddelteknik, paddeltur och ca 1 timme SUPyoga. Vi tränar balans med hög närvaro för både kropp och sinne. Det är bara 8 deltagare per tillfälle så förboka dig på tanumstrand.se eller ring 0525 – 19000 för att boka. Skulle det bli platser över så tillämpar vi Dropin! Bräda, paddel och flytväst ingår.

Inga förkunskaper krävs, simkunnig 200 m.
Samling vid receptionen 10 min innan passet börjar.
Instruktör: Pia Lund  
Pris 495 kr/2 timmar (Betalas i receptionen vid ankomst)

Sommarens Yogaklasser är slut frö säsongen   men den 25 – 26 aug kan du delta i en SUPYoga- weekend med Pia Lund, missa inte det


SUP Yoga weekend

Pia Lund

Pia är utbildad idrottsledare, yoga- och meditationslärare och alternativ terapeut med olika inriktningar. Hon har mer än 15 års erfarenhet av att arbeta med hälsa på individ- och gruppnivå. Pia kom i kontakt med yoga i 2002 och har 500 timmar utbildning genom Yogaskolan. Hennes önskan är att så ett frö av ljus som bringar självkännedom och glädje.  Sommartid hittar ni Pia på supbrädan i skärgården när hon håller supyogaklass eller som guide på en paddeltur. Pia vandrar även den shamanska vägen och hennes shamanska namn är Courage – Dansande krigaren.

25 Sep

Bastubad och havsdopp

13:00 - 19:00
25 Sep

Yoga grundläggande

17:15 - 18:45
25 Sep

YinYoga

19:00 - 20:30